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New bites

यह नहीं लिखना चाहिए लेकिन समझ बढ़ती तो लिखना चाहिए

जब कोई व्यक्ति
मेरी आध्यात्मिक खोज,
मेरे लिखे हुए अनुभव,
मेरी बातों को झूठा कहकर
वैज्ञानिक नहीं, पाखंड, अंधविश्वास कह देता है —

तो असल में दो ही बातें होती हैं:

1️⃣ वह खुद को बहुत बुद्धिमान साबित करना चाहता है
और कहता है —
“ऐसा कहीं लिखा नहीं है, विज्ञान ने माना नहीं है, तो ये सब बेकार है।”

2️⃣ पर उसी समय
वह खुद यह भी साबित कर देता है
कि उसकी बुद्धिमानी अधूरी है।
क्योंकि जो सवाल उठाता है
वह जवाब खोजने की विनम्रता भी रखे तो ही
वह सच में बुद्धिमान कहलाता है।

असली पागल कौन?

यदि तुम मुझे “पागल” कहते हो —
तो ठीक है!
मैं मान लेता हूँ कि मैं पागल हूँ।

पर फिर तुम कहाँ साबित करते हो कि तुम बुद्धिमान हो?

जो सिर्फ नकारता है,
कहता है “झूठ, बकवास!”
पर खुद कुछ न दिखाए,
न कोई अनुभव, न समझ दे —
तो वह किस बुद्धि का मालिक?

पागलपन वह नहीं
जो खोज रहा है।
पागलपन वह है
जो खोजने से मना कर देता है।

आध्यात्मिकता का नियम

आध्यात्मिक मार्ग में:
जो आगे समझदार है —
वह पीछे वाले को हाथ पकड़कर उठाता है।
यही सृजन है।
यही करुणा है।
यही धर्म है।

लेकिन जो कहता है: “मैं समझदार और तू मूर्ख” —
वह खुद बच्चे की तरह है
और कभी बड़ा नहीं बन पाता।

प्रेम से सीखने–सिखाने का मार्ग

यदि तुम आमने-सामने विरोध में खड़े रहो —
तो दोनों हारते हैं।
लेकिन यदि तुम मुझे प्रेम से सुधारो —
तो मैं भी बढ़ूँगा
और तुम भी और ऊँचे हो जाओगे।

यही आध्यात्मिकता है:
दोनों का उत्कर्ष।

अंतिम वाक्य

प्रश्न करना — मानसिक रोग नहीं है।
प्रश्न से भागना — मानसिक रोग है।

bhutaji

✨ NEW CHAPTER ALERT! ✨

“Niyati: The Girl Who Waited – Part 21” is OUT NOW!
The journey of Niyati is getting deeper, emotional and more beautiful than ever. ❤️✨

If you’re already following her story — go read the new part now!
If you’re new — start from Part 1 and experience the entire magical journey from the beginning.

📖 Read Part 21:
https://www.matrubharti.com/book/19984697/niyati-the-girl-who-waited-21-by-nensi-vithalani

📖 Start from Part 1:
https://www.matrubharti.com/book/19979576/niyati-the-girl-who-waited-1

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Your support means everything! 🤍✨

#NiyatiTheGirlWhoWaited #Part21 #NewRelease #StoryTime #Matrubharti #ReadersCommunity #LoveStory #NensiVithalani

nensivithalani.210365

हा अब खुश हुं मैं ,,

क्योंकि अब खुशियों की, तलाश नहीं करती।

सब खो चुकी हूं शायद,,
अब कुछ भी पाने की ,आस नहीं करती ।

शायद बिखरी हुई हूं
अब जुड़ने की, कोशिश नहीं करती ।

जो भी है आज
जी लेती हूं उस आज में कल की तलाश नहीं करती।

सब्र रखती हु अब,
बेवजह ख्वाहिशों की, आस नहीं रखती ।

हा शायद इसलिए खुश हूं मै,
क्योंकि अब खुशियों की, तलाश नहीं करती।

paldivya173gmail.com145515

jumma mubarak ✨️

mrsfaridadesar

ममता गिरीश त्रिवेदी की कविताएं

mamtatrivedi444291

मेरी नफ़रत.......💔🌹💔

abhi006

Do you know that a person who, despite having the strength to do so, does not harass another person, is considered as being strong?

To know more visit here: https://dbf.adalaj.org/UNyqdh5J

#selfimprovement #selfhelp #angermanagement #angerissue #DadaBhagwanFoundation

dadabhagwan1150

🙏🙏सुप्रभात 🙏🙏
🌹आपका दिन मंगलमय हो 🌹

sonishakya18273gmail.com308865

ललक हो तो फलक

अगर तुम में सीखने की ललक नहीं है,
तो मंज़िल-ए-फ़लक नहीं है।
ख़्वाब तो पलकों पे सजा लेते हो,
पर राह में चलने की धमक नहीं है।

किताबें सामने, सोच कहीं और,
हौसलों में अब वो चमक नहीं है।
बातें बड़ी, इरादे बंजर,
मेहनत में मिट्टी की महक नहीं है।

गिरने का डर जो बाँध ले पाँव,
तो उड़ने की कोई पतंग नहीं है।
जो कल के सहारे आज जिए,
उसके आज में ताज़ी उमंग नहीं है।

सीखना ही पूजा, सीखना ही धर्म,
बिना इसके जीवन अगरक नहीं है।
जो खुद को रोज़ नया न करे,
उसकी किस्मत में फलक नहीं है।

उठो, सवालों से दोस्ती करो,
राहों से अब कोई झिझक नहीं है।
जहाँ जिज्ञासा ज़िंदा रहती है,
वहीं तकदीर की हर शक्ल नहीं है।

Arymoulik

deepakbundela7179

ललक हो तो फलक

अगर तुम में सीखने की ललक नहीं है,
तो मंज़िल-ए-फ़लक नहीं है।
ख़्वाब तो पलकों पे सजा लेते हो,
पर राह में चलने की धमक नहीं है।

किताबें सामने, सोच कहीं और,
हौसलों में अब वो चमक नहीं है।
बातें बड़ी, इरादे बंजर,
मेहनत में मिट्टी की महक नहीं है।

गिरने का डर जो बाँध ले पाँव,
तो उड़ने की कोई पतंग नहीं है।
जो कल के सहारे आज जिए,
उसके आज में ताज़ी उमंग नहीं है।

सीखना ही पूजा, सीखना ही धर्म,
बिना इसके जीवन अगरक नहीं है।
जो खुद को रोज़ नया न करे,
उसकी किस्मत में फलक नहीं है।

उठो, सवालों से दोस्ती करो,
राहों से अब कोई झिझक नहीं है।
जहाँ जिज्ञासा ज़िंदा रहती है,
वहीं तकदीर की हर शक्ल नहीं है।

Arymoulik

deepakbundela7179

कुछ तो लोग कहेंगे"..
ये☝कुछ लोग कहां हैं???
मुझे अभी तक नहीं मिले..
मिल जाएं इक बार ये👉 कुछ लोग एक बार..
अक्ल ठिकाने न लगा दिया तो..
😂😂😂
#डॉअनामिका #कुछ_लोग
#हिंदी_का_विस्तार #हिंदीपंक्तियाँ #हिंदीशब्द

rsinha9090gmailcom

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jaiprakash413885

आयुष्य...........

आयुष्य काय आहे....
काही हीशोब..,काही व्यवहार...
काही देणं....आणी काही घेणं....??
.......नाही ग राणी......
...........तुझ्या माझ्या मनातलं एक सुरेल गाणं..!!!
आयुष्य काय आहे....
भोवतालच्या लोकांची कटकट..!!
नात्या नात्यातली करबुर,,????
.......नाही ग राणी......
...................सुंदर अर्थपुर्ण अशी एक "गझल" पुरेपुर!!
आयुष्य काय आहे....
नोकरीची पळापळ..रोजची धावपळ..!
आणी ..परीस्थीतिशी झगडणं....
.......नाही ग राणी.....
एकमेकांच्या सोबत असण्याचा आनंद घेणं..!!
आयुष्य काय आहे....
रोज ..रोज...तेच काम करणं...
कंटाळवाणं...नीरस..आणि रुक्ष..!
.......नाही ग राणी.....
तुझ्या माझ्या प्रेमाची हीच तर आहे खुण निरपेक्ष..!!!

jayvrishaligmailcom

कितनी मुश्किल के बाद टूटा है,
वो एक रिश्ता....
जो कभी था ही नहीं......💔

abhi006

આખી જિંદગી આંકડા તમે માંડો,
અને છેલ્લે સરવાળો કોઈ બીજું જ કરી જાય એનું નામ નસીબ..!!
​હાથમાં લીટીઓ કોતરી, ગણિત માંડ્યું કર્મનું,
કર્મની ભૂમિ પરે, વાવેતર કર્યું ધર્મનું.
પ્રયત્નોની પાટી પર રોજ નવી ગણતરી,
આશાઓના અંકોની હારમાળા રચાઈ.
​અંતિમ પરિણામનો હિસાબ કોક અન્યને,
નસીબના ચોપડામાં સિક્કો વાગે અદ્રશ્યનો.
ક્યારેક મહેનત વ્યર્થ, ક્યારેક અણધારી સૌગાત,
એ જ તો જીવનની લીલા, જે જગાવે અનોખી વાત.
​નસીબની આ વ્યાખ્યામાં સત્યનો પૂરે છે સૂર,
પ્રયત્ન આપણો ભરપૂર, ભાગ્યનો ફેંસલો છે દૂર.

krunalmevada1

good Afternoon everyone 😇😇
આ કેક તમારા બધા માટે છે.
પછી કહેતા નહી કે મે મારી Birthday નો કેક ના ખવડાવ્યો.😃😃
આજે મારો જન્મદિવસ છે એટલે મારા જીવનના નવા અધ્યાયની શરૂઆત.

"સંઘર્ષ", "સંયમ" અને "સહનશીલતા"
મારા જીવનના નવા અધ્યાયનુ નવુ સૂત્ર.😇😇

jighnasasolanki210025

वेदान्त क्या कहता है? ✧

पुराना वेदान्त कहता है:
ब्रह्म सत्य — जगत मिथ्या — जीव ब्रह्म ही है।

लेकिन…

• इसमें दार्शनिक सत्य है
• पर वैज्ञानिक प्रमाण सीमित
• “कैसे?” का उत्तर अस्पष्ट

वेदान्त गंतव्य बताता है,
पर मार्ग अधूरा छोड़ देता है।


---

✧ विज्ञान क्या कहता है? ✧

विज्ञान कहता है:
ऊर्जा और सूचना ही सब कुछ हैं।

लेकिन…

• इसमें विधि है
• पर बोध नहीं
• आत्मा और चेतना — इसकी सीमा के बाहर

विज्ञान कैसे होता है बताता है,
पर क्यों होता है नहीं।


---

✧ वेदान्त 2.0 — सूत्र ✧

वेदान्त 2.0 = दर्शन + विज्ञान + 0

हाँ — बिल्कुल यह तीनों का एकमात्र प्रतिनिधि है।

तत्व क्या देता है? वेदान्त 2.0 में

दर्शन अर्थ, उद्देश्य, चेतना ✔
विज्ञान नियम, प्रमाण, प्रक्रिया ✔
0 (आत्म-शून्य) मूल अस्तित्व, स्रोत ✔



---

✧ वेदान्त 2.0 — परिभाषा ✧

वेदान्त 2.0 वह दर्शन है
जो विज्ञान को अपनी भाषा बना लेता है
और विज्ञान में आत्मा की उपस्थिति सिद्ध करता है —
साथ ही जीवन का लक्ष्य भी देता है।


---

✧ 0 की स्थिति ✧

0 = आत्मा
0 = साक्षी
0 = अचल मूल

> खेल चलता है।
0 देखता है।
और देखना ही खेल का धर्म है।




---

✧ खेल क्या है? ✧

खेल =
ऊर्जा + सूचना + रूप का विस्तार
(यही ब्रह्माण्ड और जीवन)

मनुष्य खेलने नहीं आया,
मनुष्य जानने आया है।


---

🔹अंतिम घोषणा

वेदान्त 2.0 ही वह पूर्ण दृष्टि है
जिसमें वेदान्त, विज्ञान और 0 —
एक ही सत्य बनकर खड़े हैं।

✍🏻 — अज्ञात अज्ञानी

bhutaji

✧ वेदान्त क्या कहता है? ✧

पुराना वेदान्त कहता है:
ब्रह्म सत्य है — जगत मिथ्या है — जीव ब्रह्म ही है।

लेकिन…

• इसमें दर्शन है
• पर वैज्ञानिक प्रमाण कम है
• “कैसे?” का उत्तर धुँधला है

वेदान्त सत्य को कह देता है —
पर प्रणाली स्पष्ट नहीं।

---

✧ विज्ञान क्या कहता है? ✧

विज्ञान कहता है:
ऊर्जा और सूचना ही सब कुछ है।

लेकिन…

• इसमें विधि है
• पर बोध नहीं
• आत्मा और चेतना आगे नहीं बढ़ पाती

विज्ञान कैसे होता है समझाता है —
पर क्यों होता है नहीं।

---

✧ वेदांत 2.0सूत्र: Vedant 2.0 ✧

> क्या वेदान्त 2.0
दर्शन + विज्ञान + 0
— इन तीनों का प्रतिनिधि है?

उत्तर है:

हाँ — बिल्कुल हाँ।

और यही इसकी विशिष्टता है:

तत्व क्या देता है? Vedant 2.0 में?

दर्शन (Vedanta) अर्थ, उद्देश्य, चेतना ✔
विज्ञान (Physics) नियम, प्रमाण, प्रक्रिया ✔
0 (शून्य-चेतना) मूल अस्तित्व, स्रोत ✔

---

✧ वेदान्त 2.0 — इसकी परिभाषा ✧

वेदान्त 2.0 वह दर्शन है
जो विज्ञान को अपनी भाषा समझता है
और विज्ञान में आत्मा की उपस्थिति सिद्ध करता है।

---

✧ 0 की स्थिति ✧

0 = आत्मा
0 = साक्षी
0 = अचल मूल

> खेल चलता है
0 देखता है
और देखना ही
खेल का धर्म है।

---

✧ खेल क्या है? ✧

खेल =
ऊर्जा + सूचना + रूप का विस्तार
(ब्रह्माण्ड और जीवन)

तुम उसे खेलने नहीं आए —
तुम उसे जानने आए हो।

---

🔹एक अंतिम पुष्टि

वेदान्त 2.0 = वेदान्त + विज्ञान + 0
और
वेदान्त 2.0 ही इन तीनों का एकमात्र प्रतिनिधि है।

अज्ञात अज्ञानी

bhutaji

किस किस लेखक और कवि के साथ ऐसा हुआ है

archanalekhikha

যে কথা আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে বলা হয় না, সে কথাই আমি এই বইয়ের মধ্যে বলেছি। সুগার আজীবনের রোগ নয়। ইচ্ছে করলেই ডায়াবেটিস মুক্ত জীবন লাভ করা সম্ভব। খুব শীঘ্রই বইটি বিভিন্ন অনলাইন প্ল্যাটফর্মে আসছে।

krishnadebnath709104

মানুষের পেটের মধ্যে লিভারের নিচের দিকে রয়েছে অগ্ন্যাশয় গ্রন্থী। খাবার হজম করতে এনজাইম তৈরি করা ছাড়াও শরীরের মধ্যে গ্লুকোজ বা সুগারকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষেত্রে এই অগ্ন্যাশয় গ্রন্থিই হচ্ছে প্রধান হিরো। এর বিটা সেল থেকে নির্গত হয় ইনসুলিন - যা শরীরের সুগারকে কোষের মধ্যে পৌঁছে দিয়ে রক্তে সুগারের মাত্রা ঠিক রাখে। কিন্তু এই ইনসুলিন যখন প্রয়োজনের তুলনায় বেশি হয়ে যায় তখনই দেখা দেয় ডায়াবেটিস মেলাইটাস, যাকে আমরা 'সুগার বেড়ে যাওয়া রোগ' হিসেবে মনে করি। কিন্তু আসল ঘটনা হচ্ছে এটি পুরোপুরিই ইনসুলিন বেড়ে যাওয়া রোগ।
এই বিষয়টি বুঝতে পারলেই ৫০% সুগার ঠিক হয়ে যায়। এই ধরনের গুরুত্বপূর্ণ সমস্ত বিষয়গুলো নিয়েই "মিষ্টি নামের তিক্ত রোগ" বইটিতে আলোচনা করা হয়েছে।
টাইপ–২ ডায়াবেটিস আসলে “সুগার বাড়ার রোগ” নয়, এটি “ইনসুলিন বাড়ার রোগ”। যেই মুহূর্তে শরীরের কোষ ইনসুলিনের সংকেত শোনা বন্ধ করে দেয়, শরীর তখন আরও বেশি করে ইনসুলিন ছাড়তে থাকে; এটাকেই বলে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স। সুতরাং ডায়াবেটিস ঠিক করতে হলে বাইরে থেকে ইনসুলিন ঢোকানো নয়, বরং এই রেজিস্ট্যান্স ভেঙে শরীরকে আবার ইনসুলিনের কথা শুনতে শেখাতে হবে।

krishnadebnath709104

ডায়াবেটিস রিভার্স করার পথে একটি বিশেষ পয়েন্টের নাম আপনি খুব কমই শুনেছেন, সেই পয়েন্টটা হচ্ছে HOMA-IR। এখনকার চিকিৎসা পদ্ধতিতে সুগার কমছে কি বাড়ছে - এই নিয়েই যত পরীক্ষা নিরীক্ষা, যত রিপোর্ট ! কিন্তু ডায়াবেটিস আসলে কেন হচ্ছে, শরীরের ভেতরে কী ভেঙে পড়ছে - তার উত্তর দেয় একমাত্র HOMA-IR।

HOMA-IR হচ্ছে সেই আয়না, যেখানে আপনি আপনার শরীরের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সকে দেখতে পাবেন। এখানে শুধু ব্লাড সুগার কত তা নয়, আপনার শরীর কত পরিশ্রম করে সেই সুগারকে নিয়ন্ত্রণে আনছে, ইনসুলিন কতটা বাড়াচ্ছে - সেটার নিখুঁত হিসাব আপনি পেয়ে যাবেন।

যাদের HOMA-IR বেশি, তারা যতই খাবার কমান, ওষুধ খান, শরীর ততই ইনসুলিন বাড়িয়ে যেতে থাকে। এরফলে শরীরের কোষগুলো আরও বেশি অন্ধ হয়ে যেতে থাকে; এবং সুগার আরও পাগলের মতো ওঠে। এই জায়গাটাতেই প্রচলিত চিকিৎসা ব্যবস্থা চুপ। ডায়াবেটিস রোগীদের সামনে শুধুই দুইটা পথ রাখা হয় - ওষুধ বাড়াও অথবা ইনসুলিন নাও। কিন্তু HOMA-IR-এর কথা কোথাও নেই; কারণ এই একটি মাপকাঠি বুঝলে রোগীরা জেনে ফেলবে - “আমার সমস্যা সুগার নয়, আমার সমস্যা ইনসুলিন।”

আমার বই “মিষ্টি নামের তিক্ত রোগ” - এই অদৃশ্য সত্যগুলোকে একে একে সামনে নিয়ে এসেছে। এখানে শুধু তথ্য নয়; আপনি কীভাবে HOMA-IR কমাবেন, কীভাবে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স ভাঙবেন, কীভাবে শরীর আবার নিজের হাতে সুগারকে নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করবে - সেই পথ দেখায়। এই বইটি পড়ে আপনি বুঝতে পারবেন ডায়াবেটিস কোনো শত্রু নয়, বরং ডায়াবেটিস হচ্ছে আপনার জীবনের একটি আয়না; যে আয়না দেখে আপনি আপনার জীবনকে নতুনভাবে গুছিয়ে নিতে পারেন।

krishnadebnath709104