जीवनात आपल्या सोबतीला कुणीही नसताना आपण स्वतःला एकटे समजतो. पण आपण एकटे नसतोच, कारण आपले हृदय आणि मन आपल्या सोबतीला असते. तेव्हाच आपण स्वतःचीच बोलण्याचा प्रयत्न करतो. त्याला आपण स्वगत म्हणतो. म्हणून आपण केव्हाच एकटेपणाचा आव आणू नका. आपण एका शरीराचा भाग आहोत. त्यात सर्व अवयव येत असते. ते आपल्या सोबतीला असते. MBD