RobustTV_Jugal kishore sharma
Coarse grains are more cost-effective and nutritionally superior to wheat and rice as a result of their high protein, vitamins and minerals like iron content and are rich in calcium and magnesium. b. Coarse grains can provide nutritional security against nutritional deficiency, especially among children and women.
Coarse grains are rich in essential amino acids and protein as well as vitamins and minerals and fibres. Compared to rice and wheat flour, coarse grains have lower content of carbohydrates and higher content of dietary fibres that helps to ensure proper functioning of the digestive system. #security #food #content #content
Diabetes Awareness Plan I मल्टीग्रेन अनाज की रोटी I राबड़ी @multigrain_Meal @Healthy_food I
//कृपया प्रतिदिन आहार में जौ,ज्वार,मक्का,बाजरा,चना, मूंग और मोठ का ही दलिया व आटे की रोटी, राब-राबड़ी डोहे की राब-राबड़ी का सेवन करे और निरोगी काया रखें ।//
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