योगाभ्यास अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है। नियमित योगाभ्यास करने से लोग व्याधि से दूर रहेंगे।
बेहतर जीवन होगा।
चित्त प्रफुल्लित होगा।
मानसिक दुश्चिंताओं से मुक्ति मिलती है। योग ईश्वर से जोड़ते हैं।
जीवन में योग अपनाएं और लोगों को भी जोड़े।
इससे बेहतर स्वास्थ्य अच्छा रखने का कोई साधन नहीं है।
इम्यूनिटी सिस्टम बढ़ाएं और कोरोना को दूर भगाएं।
योग करें और लोगों को प्रेरित करें।
-Anita Sinha