સાત આઈડિયા સફળતાના ભાગ ૬ વાણી
આપણા જીવનમાં આપણે જે પણ બોલીએ છીએ તે અસાધારણ શક્તિ ધરાવે છે. આપણા બોલાયેલા શબ્દો મનના નિયમોના સંદર્ભમાં આપણા જીવનની પટકથા ( screenplay ) લખે છે. શબ્દોની શક્તિ ને ઓછી ન આકવી . આપણે એ સમજીશું કે કેવી રીતે આપણા શબ્દો આપણા જીવનને આકાર આપે છે અને આપણે કેવી રીતે તેમને વધુ હકારાત્મક અને શક્તિશાળી બનાવીને સફળ જીવન બનાવી શકીએ.
શબ્દોની શક્તિ .
આપણા શબ્દોમાં આપણા વિચારો દેખાય છે . જ્યારે આપણે એક વિચારને શબ્દો આપીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેને ભૌતિક જગતમાં કંડરાવીએ છીએ. પ્રાચીન સંસ્કૃતિઓથી આધુનિક વૈજ્ઞાનિક સંશોધન સુધી, એવો મત છે કે આપણા શબ્દો આપણી આસપાસની દુનિયા પર અસર કરે છે.
'જેવી વાણી તેવું ફળ' -
આપણે જે બોલીએ છીએ તેના ફળ આપણે મેળવીએ છીએ, એવી માન્યતા છે. જ્યારે આપણે નકારાત્મક શબ્દો બોલીએ છીએ, ત્યારે આપણે નકારાત્મક અનુભવોને આકર્ષિત કરીએ છીએ. તેવી જ રીતે, જ્યારે આપણે હકારાત્મક, આશાસ્પદ શબ્દો બોલીએ છીએ, ત્યારે આપણે હકારાત્મક પરિણામો આકર્ષિત કરીએ છીએ.
મનનો નિયમ સૂચવે છે કે આપણી વાસ્તવિકતા આપણા વિચારો, લાગણીઓ અને માન્યતાઓ દ્વારા બને છે. આ પ્રક્રિયામાં ત્રણ મુખ્ય પગલાં છે .
1. વિચાર: તમારા મનમાં એક વિચાર અથવા ઇચ્છા ઉત્પન્ન થાય છે.
2. શબ્દો: તમે તે વિચારને શબ્દો દ્વારા વ્યક્ત કરો છો, જે તેને વધુ શક્તિશાળી બનાવે છે.
3. ક્રિયા: તમારા શબ્દો તમારી ક્રિયાઓને પ્રેરિત કરે છે, જે તમને ઇચ્છિત પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
જ્યારે આપણે કહીએ છીએ, "હું સફળ થઈશ," તો આપણે સફળતાની સંભાવના અને આત્મવિશ્વાસનાં બીજ રોપીએ છીએ. આ શબ્દો આપણા અર્ધજાગ્રત મનમાં પ્રવેશે છે અને આપણી વર્તણૂકને બદલે છે. આપણી વધુ પડકારજનક કાર્યો લેવાની સંભાવના વધે છે અને આપણા લક્ષ્ય માટે આપણે વધુ મહેનત કરીશું.
સફળ જીવન બનાવવા માટે, આપણે આપણા શબ્દોને સભાનપણે પસંદ કરવા જોઈએ. આ કેટલીક આઇડીયા ઓ છે . જેનાથી આપણા શબ્દો આપણા જીવનને બદલી શકે છે:
૧ હકારાત્મક વાક્યો એ શક્તિશાળી નિવેદનો છે . તમે જે થવા માંગો છો તેને વ્યક્ત કરે છે. "હું સફળ છું," "હું સમૃદ્ધ છું," "હું હકારાત્મક વિચારધારા ધરાવું છું" જેવા નિવેદનો તમારા અર્ધજાગ્રત મનને પ્રોગ્રામ કરે છે અને તમારા જીવનમાં સફળતા અને સમૃદ્ધિ લાવે છે. સ્વયમને પોઝિટીવ એફોર્મેશન્સ આપો .
૨ . સ્વયમને આવા પ્રશ્નપુછો "હું આ સમસ્યાને કેવી રીતે હલ કરી શકું?" અથવા "હું આ પડકારને કેવી રીતે તક મા ફેરવી શકું?" આવા પ્રશ્નો પૂછીને, તમે તમારા મનને સર્જનાત્મક રીતે વિચારવા અને ઉકેલો શોધવા માટે સક્રિય કરો છો.
3 "હું નથી કરી શકતો," "આ અશક્ય છે," અથવા "હું અભાગી છું" જેવા નકારાત્મક શબ્દો તમારા આત્મવિશ્વાસને નષ્ટ કરે છે અને તમારી સફળતાના માર્ગમાં અવરોધ બને છે. તેના બદલે, હકારાત્મક અને સશક્તિકરણ શબ્દોનો ઉપયોગ કરો.
૪ કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરવાથી તમારા જીવનમાં વધુ સકારાત્મક અનુભવો આકર્ષિત થાય છે. "હું આભારી છું," "મારું જીવન આશીર્વાદથી ભરેલું છે," અથવા "હું આજે મળેલી તકો માટે કૃતજ્ઞ છું" જેવા શબ્દો બોલો.
૫ હંમેશા વર્તમાન કાળમાં બોલો, જાણે કે તમારી ઇચ્છાઓ પહેલેથી જ સાકાર થઈ ગઈ હોય. "હું સમૃદ્ધ બનીશ" ને બદલે "હું સમૃદ્ધ છું" કહો. આ તમારા મનને તે વાસ્તવિકતાને સ્વીકારવા માટે પ્રોગ્રામ કરે છે.
૬ "હું આ પ્રોજેક્ટ પૂર્ણ કરવાનો પ્રયત્ન કરીશ" ને બદલે "હું આ પ્રોજેક્ટ સફળતાપૂર્વક પૂર્ણ કરીશ" કહો.
૭ "આ એક મોટી સમસ્યા છે" ની જગ્યાએ "આ એક રસપ્રદ પડકાર છે જે મને વિકાસની તક આપે છે" એમ કહો. ઉદાહરણ તરીકે, "આ ગ્રાહક ખૂબ મુશ્કેલ છે" ને બદલે "આ ગ્રાહક મને મારી સેવાઓ સુધારવાની તક આપે છે."
૮ . બહાના આપવા નુ બંધ કરો "હું આ નથી કરી શકતો કારણ કે..." જેવા વાક્યો ટાળો. તેના બદલે, "હું આ કરીશ, આ રીતે..." જેવા સમાધાન-આધારિત શબ્દોનો ઉપયોગ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, "મારી પાસે પૂરતો સમય નથી" ને બદલે "હું મારા સમયનું વ્યવસ્થાપન કરીને આને પ્રાથમિકતા આપીશ."
"હું આ કરવા માંગું છું, પરંતુ તે મુશ્કેલ છે" વાક્યો ટાળો. તેના બદલે, "હું આ કરવા માંગું છું, અને હું જાણું છું કે પ્રયત્ન કરવાથી હું સફળ થઈશ" જેવા વાક્યો વાપરો. 'પરંતુ' શબ્દ નકારાત્મકતા લાવે છે, જ્યારે 'અને' શબ્દ જોડે છે અને હકારાત્મક વિચારધારા વધારે છે.
નકારાત્મક શબ્દોના ઉપયોગને ટાળો . "હું નિષ્ફળ નહીં થાઉં" ને બદલે "હું સફળ થઈશ" કહો. ઉદાહરણ તરીકે, "હું આ પરીક્ષામાં નાપાસ નહીં થાઉં" ને બદલે "હું આ પરીક્ષામાં ઉત્તમ પ્રદર્શન કરીશ" કહો. નકારાત્મક શબ્દો આપણા મનમાં નકારાત્મક છબીઓ પેદા કરે છે.
તમારી વાતચીતમાં "અદ્ભુત," "અસાધારણ," "શક્તિશાળી," અને "અવિશ્વસનીય" જેવા શક્તિશાળી વિશેષણો ઉમેરો. ઉદાહરણ તરીકે, "આજે સારો દિવસ છે" ને બદલે "આજે અદ્ભુત દિવસ છે, અને હું દરેક ક્ષણનો આનંદ માણું છું."
"હું એક નિષ્ફળ વ્યક્તિ છું" અથવા "હું હંમેશા મોડો પડું છું" જેવા નકારાત્મક 'હું . . . .છું' નિવેદનો ટાળો. તેના બદલે, "હું સફળ છું," "હું સમયસર છું," અને "હું યોગ્ય નિર્ણયો લઉં છું" જેવા હકારાત્મક 'હું . .છું' નિવેદનોનો ઉપયોગ કરો.
"તમને શુભેચ્છાઓ," "તમને સફળતા મળે," અને "તમે સુખી થાઓ" જેવા શબ્દો બોલીને બીજાઓ માટે શુભેચ્છાઓ વ્યક્ત કરો. આ હકારાત્મક ઊર્જા ફેલાવે છે અને તમારા જીવનમાં પાછી આવે છે.
બીજાઓની પ્રશંસા કરો અને તેમની સફળતાઓની ઉજવણી કરો. "તમે અદ્ભુત કામ કર્યું," "હું તમારી સફળતાથી પ્રેરિત છું," જેવા શબ્દો વાપરો. આ તમારા જીવનમાં સકારાત્મક ઊર્જા લાવે છે.
અતિશયોક્તિઓ અને અયોગ્ય નકારાત્મકતા ટાળો. "આ સૌથી ખરાબ દિવસ છે" અથવા " મારી સાથે હંમેશા ખરાબ થાય છે" “ હુ અનલકી છુ “ જેવા અતિશયોક્તિપૂર્ણ શબ્દો ટાળો.
યાદ રાખો આપણા શબ્દો આપણા વિચારોને આકાર આપે છે અને આપણા વિચારો આપણા જીવનને આકાર આપે છે. મનના નિયમનો ઉપયોગ કરીને સફળ જીવન બનાવવા માટે, આપણે આપણા શબ્દોને સભાનપણે પસંદ કરવા જોઈએ. હકારાત્મક, આશાવાદી અને શક્તિશાળી શબ્દો બોલીને, આપણે આપણા જીવનમાં સફળતા, સમૃદ્ધિ અને ખુશી આકર્ષિત કરી શકીએ છીએ.
તમારા શબ્દોને તમારા જીવનની પટકથા ( screenplay ) લખવા દો, પરંતુ તે એવી પટકથા હોય જે તમે જીવવા માંગો છો. યાદ રાખો, તમારા શબ્દો બીજ છે જે તમારા જીવનના બાગમાં વાવવામાં આવે છે. તેથી, સમજપૂર્વક વાવો, સમજપૂર્વક બોલો, અને તમે નિશ્ચિતપણે સફળ થશો .
