જીવન પથ
-રાકેશ ઠક્કર
ભાગ-૧૦
હું મારી નોકરીથી નિરાશ છું? શું મારે નોકરી બદલવી જોઈએ? એમાં કેટલું જોખમ રહેલું છે?
એક ભાઈએ પોતાની નોકરી બાબતે વાત કરીને ઉપરોક્ત સવાલ પૂછ્યા છે.
મિત્ર, મને દુઃખ છે કે તમે નોકરી સંબંધિત નિરાશાનો સામનો કરી રહ્યા છો. તે ખાસ કરીને મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. કારણ કે આપણો ઘણો સમય અને શક્તિ કામમાં જાય છે. નોકરીના મુદ્દાઓ અથવા કારકિર્દી સંબંધિત નિરાશાનો સામનો કરતી વખતે તમે કેટલાક પગલાં ધ્યાનમાં લઈ શકો છો:
નિરાશાના સ્ત્રોતને ઓળખો: ખાસ કરીને તમારી હતાશાનું કારણ શું છે? શું તે ઓળખનો અભાવ છે, ચૂકી ગયેલી તક છે, સહકાર્યકર અથવા મેનેજર સાથે મુશ્કેલ સંબંધ છે, અથવા બીજું કંઈક છે? ચોક્કસ કારણ જાણવાથી તમને તેનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે નક્કી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
તમારા લક્ષ્યો પર ચિંતન કરો: કેટલીકવાર, નોકરી સંબંધિત નિરાશા તમે હાલમાં ક્યાં છો અને તમે ક્યાં બનવા માંગો છો તે વચ્ચેના મેળ ખાતી નથી. તમારા કારકિર્દીના લક્ષ્યો વિશે વિચારવા માટે થોડો સમય કાઢો. શું તમે યોગ્ય નોકરી અથવા માર્ગ પર છો, અથવા શું ફેરફાર કરવાનો સમય છે?
વાત કરો: જો સમસ્યા સહકાર્યકર અથવા સુપરવાઇઝર સાથે સંકળાયેલી હોય, તો ખુલ્લી વાતચીત કરવાનું વિચારો. ક્યારેક ગેરસમજો સ્પષ્ટ, શાંત વાતચીત દ્વારા ઉકેલી શકાય છે. પ્રતિસાદ માંગવા અથવા વ્યાવસાયિક રીતે તમારી ચિંતાઓ વ્યક્ત કરવા મદદરૂપ થઈ શકે છે.
તમે શું નિયંત્રિત કરી શકો છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો: ઓફિસ પોલિટિક્સ કે કંપનીના નિર્ણયો જેવી તમારા નિયંત્રણની બહારની બાબતોથી હતાશ થવું સહેલું હોઈ શકે છે. પરંતુ તમે જે બાબતોને નિયંત્રિત કરી શકો છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો - પછી ભલે તે તમારું પોતાનું પ્રદર્શન હોય, નવી કુશળતા શીખવાની હોય, અથવા તમારી દિનચર્યાઓનું સંચાલન કરવાની હોય.
ઉકેલો શોધો: જો સમસ્યા ઉકેલી શકાય તેવી હોય (ઉદાહરણ તરીકે, વૃદ્ધિની તકોનો અભાવ હોય અથવા કાર્યભારમાં અસંતુલન હોય), તો વ્યવહારુ ઉકેલો શોધવાનો પ્રયાસ કરો. શું તમે તમારી કુશળતા સાબિત કરવા માટે વધુ જવાબદારી લઈ શકો છો? શું તમારા કાર્યને વધુ આનંદપ્રદ અથવા પ્રભાવશાળી બનાવવાનો કોઈ રસ્તો છે?
તમારી સંભાળ રાખો: નોકરીનો તણાવ જીવનના અન્ય ક્ષેત્રોમાં પણ પ્રવેશી શકે છે, તેથી ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખી રહ્યા છો. નિયમિત કસરત, માઇન્ડફુલનેસ, અથવા ચિકિત્સક સાથે વાત કરવાથી પણ તમને તણાવ અને હતાશાનો સામનો કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
નવી તકોનું અન્વેષણ કરો: જો નોકરીનો મુદ્દો ખૂબ જ અસંતોષકારક હોય અને તમે અટવાયેલા અનુભવો છો, તો નવી તકોનું અન્વેષણ કરવું યોગ્ય હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર, નવી શરૂઆત અથવા અલગ કાર્ય વાતાવરણ તમને જે જોઈએ છે તે હોઈ શકે છે.
શું આમાંથી કોઈ વિચાર તમારી વર્તમાન પરિસ્થિતિ સાથે સુસંગત છે? તમે જે પણ પાસાંનો સામનો કરી રહ્યા છો તેમાં ઊંડા ઉતરવામાં મને ખુશી થશે.
નોકરી બદલવાનું જોખમ લેવું એ એક મોટો નિર્ણય હોઈ શકે છે, અને તેના વિશે અનિશ્ચિતતા અનુભવવી સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. તે યોગ્ય પસંદગી છે કે નહીં તે તમારી પરિસ્થિતિ પર આધાર રાખે છે, પરંતુ કૂદકો મારતા પહેલા અહીં કેટલાક પરિબળો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ:
૧. તમારી વર્તમાન નોકરીની પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરો:
નોકરી સંતોષ: શું તમે તમારી વર્તમાન ભૂમિકાથી નાખુશ, પડકારજનક અથવા અપૂર્ણ છો? જો જવાબ હા હોય, તો ફેરફાર કરવાનું વિચારવું યોગ્ય હોઈ શકે છે.
કામનું વાતાવરણ: શું તમારી વર્તમાન નોકરીની સંસ્કૃતિ ઝેરી છે, અથવા તમે મુશ્કેલ સાથીદારો સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા છો અથવા સમર્થનનો અભાવ છે? આ કામને થાકી શકે છે, અને કંઈક નવું શોધવું તમારા સુખાકારી માટે વધુ સારું હોઈ શકે છે.
વૃદ્ધિની સંભાવના: શું તમને લાગે છે કે વૃદ્ધિ અથવા પ્રગતિ માટે મર્યાદિત જગ્યા છે? જો તમે કારકિર્દીની ટોચમર્યાદા સુધી પહોંચી ગયા છો, તો નવી તકો શોધવાથી તમને વિકાસ કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
૨. નવી નોકરીની તકનું મૂલ્યાંકન કરો:
નોકરી યોગ્યતા: શું નવી ભૂમિકા તમારા કારકિર્દીના લક્ષ્યો, કુશળતા અને રુચિઓ સાથે સુસંગત છે? ખાતરી કરો કે તે એવી વસ્તુ છે જેના વિશે તમે ઉત્સાહિત છો અને તેને લાંબા ગાળાની તક તરીકે જુઓ છો.
કંપનીની પ્રતિષ્ઠા: નવી કંપનીનું સંશોધન કરો. તેની કાર્ય સંસ્કૃતિ કેવી છે? શું તેમાં મજબૂત નેતૃત્વ અને કર્મચારીઓ સાથે સારો વ્યવહાર કરવાનો ટ્રેક રેકોર્ડ છે?
વળતર અને લાભો: શું નવી નોકરી તમારી વર્તમાન ભૂમિકાની તુલનામાં વધુ સારો પગાર, લાભો અથવા કાર્ય-જીવન સંતુલન પ્રદાન કરે છે? સ્વિચના નાણાકીય પાસાને ધ્યાનમાં લો.
3. જોખમો ધ્યાનમાં લો:
નાણાકીય સ્થિરતા: જો તમે સ્થિર નોકરી છોડી રહ્યા છો, તો ખાતરી કરો કે તમારી નાણાકીય સ્થિતિ એવી સ્થિતિમાં છે જ્યાં તમે કોઈપણ સંભવિત સંક્રમણ સમયગાળાને સંભાળી શકો. બચત ગાદી રાખો, અને ખાતરી કરો કે તમે તમારી જાતને જોખમમાં ન મુકી રહ્યા છો.
નોકરીની સુરક્ષા: શું નવી નોકરી તમારા વર્તમાન જેટલી જ સુરક્ષા પ્રદાન કરે છે, અથવા શું અનિશ્ચિતતા છે, જેમ કે સ્ટાર્ટઅપ વાતાવરણ અથવા કંપનીમાં ફેરફાર થઈ રહ્યા છે?
અનુકૂલન: શું તમે નવી નોકરી શરૂ કરવા, નવી સિસ્ટમો શીખવા અને સંભવતઃ શીખવાના વળાંકમાંથી પસાર થવાના પડકારોનો સામનો કરવા માટે તૈયાર છો?
4. લાંબા ગાળાની કારકિર્દી અસર વિશે વિચારો:
વિકાસની તકો: શું આ નોકરી તમને નવી કુશળતા વિકસાવવા અથવા તમારા કારકિર્દીમાં આગળ વધવાની મંજૂરી આપશે? જો નવી નોકરી વિકાસનો માર્ગ પ્રદાન કરે છે, તો તે તમારામાં લાંબા ગાળાનું સકારાત્મક રોકાણ હોઈ શકે છે.
નેટવર્ક અને જોડાણો: નવી નોકરી તમારા વ્યાવસાયિક નેટવર્કને વિસ્તૃત કરી શકે છે, જે ભવિષ્યમાં મૂલ્યવાન બની શકે છે. જો તે સારી રીતે જોડાયેલ કંપની સાથે હોય, તો તે ભવિષ્યમાં નવી તકોના દરવાજા ખોલી શકે છે.
5. અંતરની લાગણી:
કેટલીકવાર અંતર્જ્ઞાન ભૂમિકા ભજવે છે. જો તમને નવી તક તરફ મજબૂત ખેંચાણ લાગે છે, તો તે પરિવર્તન માટે યોગ્ય સમય હોઈ શકે છે. પરંતુ જો તમે ખચકાટ અથવા અનિશ્ચિતતા અનુભવી રહ્યા છો, તો તમારા વિકલ્પોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વધુ સમય કાઢવો ઠીક છે.
જો તમે જોખમ લેવાનું નક્કી કરો છો, તો ખાતરી કરો કે તમારી પાસે એક યોજના છે, અને યાદ રાખો કે પરિવર્તન વિશે ગભરાવું ઠીક છે. દરેક વ્યક્તિ પોતાની કારકિર્દીમાં કોઈને કોઈ સમયે જોખમ લે છે, અને ક્યારેક તે જોખમો જ વિકાસ અને સારી તકો તરફ દોરી જાય છે.
