ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಕೇವಲ ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದಲ್ಲ. ಅದು ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಚಿಂತನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಎಂದರೆ 'ನೀವು ಯಾರು'.
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು 'ಬಿಗ್ ಫೈವ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
1) ಮುಕ್ತತೆ : ಹೊಸ ವಿಚಾರಗಳು, ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮುಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತಾರೆ.
2) ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ: ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂಘಟಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
3) ಬಾಹ್ಯಮುಖತೆ : ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯಮುಖರು ಸಾಮಾಜಿಕ, ಉತ್ಸಾಹಿ ಮತ್ತು ಹೊರಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
4) ಸ್ನೇಹಪರತೆ :ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಸಹಕಾರ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವರು ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
5) ನರರೋಗ ಪ್ರವೃತ್ತಿ : ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಾದ ಆತಂಕ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ನರರೋಗ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಹತ್ವ: ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದಲ್ಲೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಿಜೀವನ:ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನೀವು ಸೂಕ್ತರು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಹ್ಯಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾರಾಟ ಅಥವಾ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲದಂತಹ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧಗಳು: ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ: ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನರರೋಗ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರುವವರು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲಬಹುದು.
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ವಂಶವಾಹಿ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ,ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
