विश्व स्वास्थ्य दिवस की शुभकामनाएं 🙏🙏
ध्यान- योग
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मन के तूफानों को मोड़ दे जरा
ध्यान करके देख कहाँ है अंधेरा
शक्ति -भक्ति तुझ में ,तुझ में है ज्ञान
मन के सागर में ही छुपा है सवेरा ।
योग तू है जानता जग है उसको मानता
तन की दौलत को योग है हरदम साधता
मन में नयी - नयी उमंगे और विश्वास भरे
आदिकाल से चली आ रही इस की प्रधानता।
योग में सूर्य नमस्कार है तन का आधार
चेहरे पर दिखता है इसका चमत्कार
सारे आसनो से है यह संपूर्ण , परिपूर्ण
सभी आसन खोलते हैं स्वस्थ रहने के द्वार।
ध्यान और योग का संगम निखारे जीवन हमारा
स्वस्थ रहें सभी यही अब भविष्य का नारा
जिंदगी सभी की ही हो यहाँ सदा खुशहाल
महकता रहे जीवन हमेशा हमारा और तुम्हारा।
आभा दवे
मुंबई
