#स्वस्थ रहने का अचूक उपाय*
2 ग्लास दूध लेकर उसे उबाले
इतना उबाले, कि वह 1 ग्लास रह जाये
फिर 5 बादाम, 5 काजू or एक चम्मच चीनी ले ।
और
आधा चम्मच शुद्ध देसी घी ले,
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बादाम व् काजू अच्छी तरह पीस कर सब चीजे दूध में ठीक से मिला दे.
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याद रहे
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जब सारा मिश्रण तैयार हो जाये,
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तो
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फोन कर के मुझे बुला ले,
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मै आकर वो दूध पी लूंगा or भगवान से आपके अच्छे स्वास्थ के लिए दुआ करूँगा 🙏
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