✍️हमारे यहां बुजुर्ग एक कहावत कहते हैं, #सिर अगर ठंडा है, #पेट नरम है, और #पैर गर्म है तो समझिए आप #स्वस्थ हैं। अगर किसी व्यक्ति का सिर गर्म हो इसका मतलब उस व्यक्ति को बुखार है या किसी अन्य तरह की तकलीफ है, उसी तरह पेट का कड़क होना भी बीमारी का संकेत है, पेट दबाकर जब हल्का नरम मालूम पड़े तो उसे स्वस्थ जानिए। पैर भी हमेशा गर्म रहने चाहिए ठंडे पैर बीमारी का संकेत है। यह कुछ संकेत है जिसके द्वारा स्वस्थ और अस्वस्थ व्यक्तियों की पहचान हमारे बुजुर्ग लोग बड़े आसानी से कर लेते हैं।
