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*डर लगता है* *आमाशय* को डर लगता है जब आप सुबह का नाश्ता नहीं करते हैं। *किडनी* को डर लगता है जब आप 24 घण्टों में 10 गिलास पानी भी नहीं पीते *गाल ब्लेडर* को डर लगता है जब आप रात 11बजे तक भी सोते नहीं और सूर्योदय तक उठते नहीं हैं *छोटी आँत* को डर लगता है जब आप ठंडा और बासी भोजन खाते हैं। *बड़ी आँतों* को डर लगता है जब आप तैलीय व ज्यादा मसालेदार भोजन करते हैं। *फेफड़ों* को डर लगता है जब आप सिगरेट और बीड़ी के धुएं, गंदगी और प्रदूषित वातावरण में सांस लेते है। *लीवर* को डर लगता है जब आप भारी तला भोजन, जंक और फ़ास्ट फ़ूड खाते है। *हृदय* को डर लगता है जब आप ज्यादा नमक और केलोस्ट्रोल वाला भोजन करते है। *पैनक्रियाज* को डर लगता है जब आप स्वाद और फ्री के चक्कर में अधिक मीठा खाते हैं। *आँखों* को डर लगता है जब आप अंधेरे में मोबाइल और कंप्यूटर के स्क्रीन की लाइट में काम करते है। और *मस्तिष्क* को डर लगता है जब आप नकारात्मक चिन्तन करते हैं। आप अपने तन के कलपुर्जों का पूरा- पूरा ख्याल रखें और इन्हें मत डरायें । ये सभी कलपुर्जे बाजार में उपलब्ध नहीं हैं। जो उपलब्ध हैं वे बहुत महँगे हैं और शायद आपके शरीर में एडजस्ट भी न हो सकें। इसलिए अपने शरीर के कलपुर्जों को स्वस्थ रखे। STAY HEALTHY.....
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