एक कहानी :- दुआओं का असर
एक होटल में बहुत ज्यादा भीड़ रहती थी, जिसका फायदा उठाकर एक आदमी रोजाना कचौरी खाकर बिना पैसे दिए ही चला जाता था । मैं रोज उस आदमी को देखता लेकिन होटल के मालिक को कभी नहीं बताया ।
एक दिन सोचा चलो होटल के मालिक को बता ही देता हूं, जैसे ही मैंने उस होटल के मालिक को उस आदमी के बारे में बताया तो वो बोला कि आप पहले ग्राहक नहीं हो जिसने हमें ये बात बताई है; और भी बहुत से ग्राहक हमें यह बात बता चुके हैं ।
मालिक की बात सुनकर मैंने पूछा कि आप उसे रोकते क्यों नहीं तो मलिक ने जवाब दिया कि एक बार हमने उस व्यक्ति का पीछा किया फिर हमें पता लगा कि वह एक भिखारी है और कचौरी खाने के बाद सीधा भगवान के मंदिर में जाता है ।
जब हमने चुपके से भगवान के मंदिर में जाकर देखा तो वह व्यक्ति दुआ मांग रहा था कि हे भगवान ! कल उस होटल में आज से भी ज्यादा भीड़ भेजना ताकि भीड़ में मैं कचौरी खाके निकल सकूं । फिर हमें एहसास हुआ की होटल हमारी मेहनत से नहीं उसकी दुआओं की बदौलत चलता है ।
कहानी से शिक्षा मिलती है कि :-
दोस्तों, जीवन में कभी - कभी हम अपनी सफलता पर घमंड करने लगते हैं लेकिन हमें पता नहीं होता कि वह सफलता हमें किसकी दुआओं की बदौलत मिली है।
एक कहानी :- दुआओं का असर
एक होटल में बहुत ज्यादा भीड़ रहती थी, जिसका फायदा उठाकर एक आदमी रोजाना कचौरी खाकर बिना पैसे दिए ही चला जाता था । मैं रोज उस आदमी को देखता लेकिन होटल के मालिक को कभी नहीं बताया ।
एक दिन सोचा चलो होटल के मालिक को बता ही देता हूं, जैसे ही मैंने उस होटल के मालिक को उस आदमी के बारे में बताया तो वो बोला कि आप पहले ग्राहक नहीं हो जिसने हमें ये बात बताई है; और भी बहुत से ग्राहक हमें यह बात बता चुके हैं ।
मालिक की बात सुनकर मैंने पूछा कि आप उसे रोकते क्यों नहीं तो मलिक ने जवाब दिया कि एक बार हमने उस व्यक्ति का पीछा किया फिर हमें पता लगा कि वह एक भिखारी है और कचौरी खाने के बाद सीधा भगवान के मंदिर में जाता है ।जब हमने चुपके से भगवान के मंदिर में जाकर देखा तो वह व्यक्ति दुआ मांग रहा था कि हे भगवान ! कल उस होटल में आज से भी ज्यादा भीड़ भेजना ताकि भीड़ में मैं कचौरी खाके निकल सकूं । फिर हमें एहसास हुआ की होटल हमारी मेहनत से नहीं उसकी दुआओं की बदौलत चलता है ।
कहानी से शिक्षा मिलती है कि :-
दोस्तों, जीवन में कभी - कभी हम अपनी सफलता पर घमंड करने लगते हैं लेकिन हमें पता नहीं होता कि वह सफलता हमें किसकी दुआओं की बदौलत मिली है।
सुबह जल्दी उठने के कई फ़ायदे हो सकते हैं:
सुबह जल्दी उठने से आप दिन के ज़रूरी कामों के लिए ज़्यादा समय निकाल सकते हैं.
सुबह जल्दी उठने से आपकी याददाश्त बेहतर होती है.
सुबह का शांत वातावरण क्रिएटिविटी को बढ़ावा देता है.
सुबह जल्दी उठने से आपका आत्मविश्वास बढ़ता है.
सुबह जल्दी उठने से आप पॉज़िटिव महसूस करते हैं.
सुबह जल्दी उठने से शरीर में एनर्जी लेवल बढ़ता है.
सुबह जल्दी उठने से विटामिन-डी की कमी नहीं होती.
सुबह जल्दी उठने से बीपी, कोलेस्ट्रॉल और हार्ट की समस्याएं भी दूर रहती हैं.
सुबह जल्दी उठने से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है.
सुबह जल्दी उठने से वज़न नियंत्रित रहता है और मोटापा कम होता है.
सुबह जल्दी उठने के लिए, आप धीरे-धीरे अपने अलार्म को पहले के समय पर सेट कर सकते हैं. सोने से पहले नीली रोशनी और भारी भोजन से बचना चाहिए l
