लाइफ़स्टाइल--- लाइफ़स्टाइल: स्वस्थ, खुश और संतुलित जीवन की सही राह आज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में लाइफ़स्टाइल शब्द केवल दिखावे या फैशन तक सीमित नहीं रह गया है, बल्कि यह हमारी आदतों, सोच, दिनचर्या, खान-पान और रिश्तों का पूरा मिला–जुला रूप है। अच्छी लाइफ़स्टाइल वही है, जो हमें शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से संतुलित रखे। आधुनिक जीवन में काम की भागदौड़, सोशल मीडिया की लत और तनावपूर्ण माहौल ने हमारी नैचुरल लाइफ़स्टाइल को पूरी तरह से बदल दिया है। ऐसे में ज़रूरी है कि हम अपनी दिनचर्या को फिर से समझें और कुछ पॉज़िटिव बदलावों के साथ जीवन को खुशहाल