वजन घटाने पर फैट कहाँ जाता है ! आजकल दुनिया भर में मोटापा ( ओबेसिटी ) एक समस्या है . मोटापा एक अहम हेल्थ इशू है . मोटापे के चलते अनेक रोगों की संभावना बढ़ जाती है - दो प्रमुख रोग हृदय रोग और टाइप 2 डायबिटीज . इनके अतिरिक्त अन्य रोगों की आशंका भी रहती है - मुस्कुलोस्केलेटल ( musculoskeletal = हड्डी , मासपेशियां , जोड़ों , लिगमेंट , गति संबंधित